ي تدريب اليوغا

  • مجموعة تمارين يوغا للمبتدئين لحرق الدهون وبناء العضلات ونحتها
      مجموعة تمارين يوغا للمبتدئين لحرق الدهون وبناء العضلات ونحتها
    مدة الفيديو: 17:52
  • يوغا للمبتدئين تماما
      يوغا للمبتدئين تماما
    مدة الفيديو: 32:06
  •  وضعية لليوغا ستغير من جسمك
      15 وضعية لليوغا ستغير من جسمك
    مدة الفيديو: 19:46
  • خمس دقائق يوجا للتوتر ش يوغا
      خمس دقائق يوجا للتوتر ش يوغا
    مدة الفيديو: 6:14
  •  
    مدة الفيديو: 3:26
  • من اهم التمارين لفتح الحوض نعمة
      من اهم التمارين لفتح الحوض نعمة
    مدة الفيديو: 0:13
  • الرياضة تمارين اليوغا
      الرياضة تمارين اليوغا
    مدة الفيديو: 15:14
  •  
    مدة الفيديو: 3:30
  • يوغا الصباح في  دقائق ش يوغا
      يوغا الصباح في 10 دقائق ش يوغا
    مدة الفيديو: 12:16
  • أسهل حركة يوغا
      أسهل حركة يوغا
    مدة الفيديو: 0:09
  •  دقائق لرفع الثقة بالنفس
      5 دقائق لرفع الثقة بالنفس
    مدة الفيديو: 6:15
  • تخلص من آلام الاكتاف و الرقبة ٥ دقائق من تمارين اليوغا
      تخلص من آلام الاكتاف و الرقبة ٥ دقائق من تمارين اليوغا
    مدة الفيديو: 6:13
  • تمرين تنفس اليوغا العميق يوجا للمبتدئين تنفس الاوجايي
      تمرين تنفس اليوغا العميق يوجا للمبتدئين تنفس الاوجايي
    مدة الفيديو: 8:24
  •  
    مدة الفيديو: 4:35
  • رياضة حركة تمارين يوغا خاصة بالحوامل
      رياضة حركة تمارين يوغا خاصة بالحوامل
    مدة الفيديو: 17:45
  • الرياضة تمارين يوغا لتنشيط الجهاز الهضمي
      الرياضة تمارين يوغا لتنشيط الجهاز الهضمي
    مدة الفيديو: 15:51
  • رياضة تمارين يوغا لتخفيف الوزن
      رياضة تمارين يوغا لتخفيف الوزن
    مدة الفيديو: 14:52
  •  
    مدة الفيديو: 3:42
  • تمرين الإسترخاء الذهني باللغة العربية
      تمرين الإسترخاء الذهني باللغة العربية
    مدة الفيديو: 11:25

Powered By poemore © 2024